Poulet au Citron Et à l'Ail à la Mijoteuse

Poulet au Citron Et à l'Ail à la Mijoteuse
Le poulet au citron et à l'ail à la mijoteuse pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 211 calories, 32g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 1,48 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2948 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du poivre moulu, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est bon. Essayer Poulet au Citron Et à l'Ail à la Mijoteuse, Poulet au Citron et à l'Ail à la mijoteuse, et Poulet Mijoté au Citron et à l'Ail – 3 Points pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol, mélanger l'origan, le sel et le poivre. Frottez le mélange dans le poulet. Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen. Faire revenir le poulet dans le beurre pendant 3 à 5 minutes de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
OriganOrigan
BeurreBeurre
PoivrerPoivrer
SelSel
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol
2
Placer le poulet dans une mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
3
Dans la même poêle, mélanger l'eau, le jus de citron, l'ail et le bouillon. Porter le mélange à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Citrouilles à Tarte Moyenne Chacune)Citrouilles à Tarte Moyenne Chacune)
AilAil
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Verser sur le poulet dans la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
5
Couvrir et cuire à feu vif pendant 3 heures ou à feu doux pendant 6 heures.
6
Ajouter le persil à la mijoteuse 15 à 30 minutes avant la fin de la cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 30 m.
Portions6
Score de santé12
Magazine