Poulet au Citron et Riz aux Artichauts
Poulet au citron et Riz aux artichauts pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten sert 4 personnes et coûte 2,93 per par portion. Une portion contient 467 calories, 31g de protéines, et 13g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez l'oignon, le poivre, le sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz blanc instantané, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait Cuit au Four en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est plutôt bon. Essayer Agneau Aux Poireaux Et Artichauts Et Riz Au Citron, Une Casserole de Poulet et de Riz aux Artichauts, et Poulet aux Artichauts et Citron pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer une marmite recouverte d'un spray de cuisson à feu moyen-vif.
Ajouter le poulet, l'oignon haché et le poivron rouge; faire sauter 5 minutes. Incorporer le riz, le jus de citron, 1/4 cuillère à café de sel, le poivre noir et le bouillon; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit tendre. Incorporer les artichauts et cuire 1 minute ou jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés.