Poulet au Barbecue Super Simple Au Four

Poulet au Barbecue Super Simple Au Four
Le poulet barbecue au four Super simple pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et entière de 30 personnes sert 6 personnes et coûte 1,41 per par portion. Une portion contient 141 calories, 24g de protéines, et 3g de matières grasses. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez de la poudre d'ail, de la poudre de chili, du thym et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Avec une cuillerée score de 48%, ce plat est bon. Essayer Soupe au Poulet Super Simple, Chilaquiles de Poulet Rouge Super Simples, et Poulet Jerk Super Simple pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Disposer les morceaux de poulet dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces légèrement graissé, en laissant de la place entre les morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
3
Arroser de sauce Worcestershire et de fumée liquide, puis saupoudrer de poudre de piment, de cumin, de poudre d'ail, de thym, d'origan, de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fumée LiquideFumée Liquide
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poudre D'ailPoudre D'ail
Poudre De ChiliPoudre De Chili
OriganOrigan
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
ThymThym
4
Couvrir le plat de papier d'aluminium et cuire au four pendant 1 à 1 1/2 heure, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le jus soit clair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
FourFour
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 40 m.
Portions6
Score de santé10
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