Poulet au Barbecue en Papillote

Poulet au Barbecue en Papillote
Le poulet au barbecue en papillote pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 830 calories, 50g de protéines, et 49g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,97 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Si vous avez du sel, des garnitures: sauce barbecue, cuisses de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 64%. Essayer Poulet Enveloppé de Papier D'aluminium Chinois Au Barbecue, Le Poulet enveloppé de papier d'aluminium de mon Père, et Paquet de Papier d'aluminium Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Détachez 4 feuilles de papier d'aluminium (18 x 12 pouces); graissez légèrement 1 côté de chaque feuille.
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
2
Placer 2 cuisses de poulet et 1 épi de maïs au centre du côté légèrement graissé de chaque feuille d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuisse De PouletCuisse De Poulet
Maïs En épiMaïs En épi
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
3
Saupoudrer uniformément de sel et de poivre; arroser uniformément le maïs de beurre. Verser la sauce barbecue uniformément sur le poulet; garnir uniformément de haricots.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Piments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa VertePiments Verts En Conserve émincés** (3 Cuillères à Café De Salsa Verte
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Garniture Fouettée Et Cerises Au Marasquin Avec Tiges, FacultatifGarniture Fouettée Et Cerises Au Marasquin Avec Tiges, Facultatif
Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour ServirVinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir
1 Cuillère à Café De Sel Assaisonné McCormick® Season-All®1 Cuillère à Café De Sel Assaisonné McCormick® Season-All®
4
Rassemblez les 2 côtés de chaque feuille d'aluminium sur les ingrédients et pliez deux fois avec des plis d'environ 1 pouce de large. Pliez deux fois chaque extrémité pour former un paquet, laissant de la place à la circulation de la chaleur à l'intérieur du paquet.
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
5
Placez les paquets sur une plaque à pâtisserie.
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
6
Cuire au four à 450 pendant 40 minutes. Ouvrez soigneusement les paquets pour éviter les brûlures dues à la vapeur chaude.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
7
Servir avec les garnitures désirées.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé17
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