Poulet Alfredo et Brocoli

Name: Poulet Alfredo et Brocoli
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO sauce Alfredo légère; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pesto de basilic acheté; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible bouquets de brocoli frais ou congelés, décongelés; 6 filet Filets de Poitrine de Poulet Grillés et Prêts Tyson®; 1 Oreos doublement farcis assaisonnement italien séché, écrasé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasse de fromage à cordes finement tranché; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâtes fettuccines ou linguines séchées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons rouges rôtis en bouteille égouttés et tranchés

La recette Alfredo Poulet et Brocoli est prête en environ 25 minutes et est certainement un incroyable sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Cette recette fait 6 portions avec 403 calories, 11g de protéines, et 18g de matières grasses chacun. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez des poivrons rôtis en bouteille, de l'huile d'olive, des pâtes linguines et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est bon. Essayer Poulet et Brocoli Alfredo, Poulet Brocoli Alfredo, et Poulet Brocoli Alfredo pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites

Ajouter le brocoli pendant les 3-4 dernières minutes de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®

Égoutter; couvrir et garder au chaud.

Dans une casserole moyenne, mélanger la sauce Alfredo et le pesto. Incorporer les poivrons doux. Cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien chaud. Incorporer les pâtes cuites et le brocoli. Si nécessaire, ajoutez suffisamment de lait pour atteindre la consistance désirée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Alfredo

Pâtes Cuites

1 Pot (8 Onces) De Tartinade Au Fromage à La Ciboulette Et à L'oignon PHILADELPHIA®

Olives Vertes Ou Noires Dénoyautées De Bonne Qualité, Hachées Grossièrement

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

Biscuits à L'avoine Et Aux Dattes, Grossièrement émiettés

Matériel que vous utiliserez

Noix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif

Pendant ce temps, badigeonner d'huile les filets de poitrine de poulet Grillés & Ready® et saupoudrer d'assaisonnement italien. Préparer au micro-ondes selon le mode d'emploi sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Soupe De Sauce Soja (j'utilise Une Faible Teneur En Sodium)