Le poulet aigre-doux pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette donne 5 portions avec 542 calories , 29 g de protéines et 6 g de matières grasses chacune. Pour 3,04 $ par portion , cette recette couvre 26 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'eau, de la sauce soja, des carottes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 35 minutes . C'est une bonne option si vous suivez un régime sans produits laitiers . Il vous est présenté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 48 % . Ce score est bon. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme Poulet aigre-doux , Poulet aigre-doux et Poulet aigre-doux .
Instructions
1
Dans une grande poêle, faire revenir le poulet dans l'huile pendant 4 à 5 minutes ; vidange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pepperoncini, Pour La Garniture
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, Décortiquées
2
Saupoudrez de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pepperoncini, Pour La Garniture
3
Égoutter l'ananas en réservant le jus; réserver l'ananas. Dans un 5 pintes. Dans la mijoteuse, mélanger le poulet, les châtaignes d'eau, les carottes, la sauce soja et le jus d'ananas. Couvrir et cuire à feu doux pendant 3 heures ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tasses De Moitiés De Raisin Vert
Eau De Coco Ou Lait *voir Note Sur Le Cassage Des Noix De Coco
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po
Gras De Dos De Porc
Pepperoncini, Pour La Garniture
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
Matériel que vous utiliserez
Beurre Non Salé, Pour Graisser L'insert
4
Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs, la sauce aigre-douce, l'eau et le gingembre jusqu'à consistance lisse. Incorporer dans la mijoteuse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Emballer Du Fromage à La Crème, Froid Et Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative
Abats Et Os De Cou De Dinde
Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4
Matériel que vous utiliserez
Beurre Non Salé, Pour Graisser L'insert
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
5
Ajouter les oignons et l'ananas réservé; couvrir et cuire à puissance élevée pendant 15 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouilles à Tarte Moyennes (environ Chacune)
Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
6
Ajouter les pois; cuire 5 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
7
Servir avec du riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chaque Sel De Céleri, Sel D'oignon, Assaisonnement Pour Volaille, Poudre D'ail, Paprika Et Poivre