Poulet à la Sauce aux Myrtilles

Besoin d'un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et adapté au fodmap? Le poulet à la sauce aux myrtilles pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 301 calories. Pour 1,73 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez des moitiés de poitrine de poulet, de l'huile végétale, de la moutarde de dijon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette du Goût de la maison a 1 ventilateurs. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Poulet Grillé à la Sauce Barbecue aux Myrtilles, Poulet Rôti à la sauce aux Myrtilles et au Poivre, et Poulet Sauté à la Sauce aux Myrtilles Fraîches pour des recettes similaires.