Poules de Cornouailles Asiatiques grillées aux Asperges et Champignons Portobello

Name: Poules de Cornouailles Asiatiques grillées aux Asperges et Champignons Portobello
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 8 onces de jambon de Parme tranché, de jambon ibérique ou d'un autre jambon de haute qualité, coupé en dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Tortillas de farine fraîches, pour servir; 1 kilogramme Poules de Cornouailles (environ chacune), coupées en deux; 4 girofle ail haché; 1 Oreos doublement farcis gingembre moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivre noir fraîchement moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert (à partir denviron 2 citrons verts); 302 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". champignons portobello, tiges enlevées, bouchons coupés en tranches de 1/4 pouce ou champignons portobello tranchés de 6 onces; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Les Poules de Cornouailles Asiatiques grillées aux Asperges et aux Champignons Portobello sont un sans gluten, sans produits laitiers et cétogène recette avec 4 portions. Une portion contient 757 calories, 56g de protéines, et 54g de matières grasses. Pour 4,21 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez du gingembre moulu, de l'huile de cuisson, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 64%. Essayer Poules De Cornouailles Parfumées à la Truffe Au Prosciutto Et Champignons Sauvages, Poules de Cornouailles Grillées, et Poules de Cornouailles Au Curry Grillé pour des recettes similaires.

Instructions

Allumez le gril. Dans un petit bol en verre ou en acier inoxydable, mélanger la sauce soja, le jus de citron vert, l'huile, l'ail, le gingembre, le poivre et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Sauce Soja

Ail

Gingembre

Poivrer

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Bol

Mettez les poules dans deux grands plats en verre.

Versez 1/2 tasse de marinade dessus et retournez pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Laisser mariner, en tournant une fois, pendant 10 minutes.

Cuire les poules à feu modéré pendant 12 minutes. Retournez et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit terminé, environ 12 minutes de plus.

Pendant ce temps, cassez et jetez les extrémités dures des asperges. Dans un bol moyen, mélanger les lances d'asperges avec 2 cuillères à soupe du reste de la marinade et faire griller pendant environ 12 minutes, en les retournant une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Bol

Dans le même bol, mélanger les champignons avec les 2 cuillères à soupe de marinade restantes et faire griller environ 5 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Bol

Servir les poules avec les asperges et les champignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Champignon

Suggestions de menu: Préparez tout votre dîner à l'extérieur en ajoutant des pommes de terre neuves ou des quartiers de patates douces au gril.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme De Terre Neuve

Pomme

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Recommandation de vin: Un vin blanc acide et affirmé, comme un sauvignon blanc d'Australie ou d'Afrique du Sud, est excellent avec les asperges et les saveurs audacieuses de la sauce soja et du jus de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vin Blanc

Jus De Citron Vert

Asperges

Sauce Soja

Vin

Equipement

Flocons De Légumes

Bol

Ingrédients

Portion:

4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

8 onces de jambon de Parme tranché, de jambon ibérique ou d'un autre jambon de haute qualité, coupé en dés 591 lb de Mafaldi frais si possible

Tortillas de farine fraîches, pour servir 1kilogramme

Poules de Cornouailles (environ chacune), coupées en deux 4girofle

ail haché 1Oreos doublement farcis

gingembre moulu 1Morceaux de caramel Heath Bar

poivre noir fraîchement moulu 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron vert (à partir d'environ 2 citrons verts)3021 courge jaune, coupée en cubes de 1".

champignons portobello, tiges enlevées, bouchons coupés en tranches de 1/4 pouce ou champignons portobello tranchés de 6 onces 0Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 63 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le vignoble Birichino Jurassic Park Old Vines Chenin Blanc avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.