Poule de Cornouailles Sous une Brique

Name: Poule de Cornouailles Sous une Brique
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 567 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Poule aux cornouailles; 3 à 4 gousses dail hachées; 1 tranches d'orange, coupées en deux, pour la garniture; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive, divisée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible persil haché; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce tortillas à la farine, 8 pouces

La poule de Cornouailles Sous une brique est un sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette donne 2 portions avec 798 calories, 51g de protéines, et 61g de matières grasses chacun. Pour 3,78 $par portion, cette recette couvertures 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de persil, d'huile d'olive, de citron et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 79%. Ce score est solide. Essayer Poules Cornouaillaises en Brique, Poules de Cornouailles Grillées à La Brique, et Poulet en Brique pour des recettes similaires.

Instructions

À l'aide d'une cisaille de cuisine, coupez le long des deux côtés de l'épine dorsale de la poule; retirez l'épine dorsale et jetez-la. Avec un couteau bien aiguisé, fendez la poule en deux à travers l'os de la poitrine. Rincez et séchez avec du papier absorbant. Mettre de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Côtelettes De Longe De Porc Avec Os (1-1/2 Pouces D'épaisseur Et 8 Onces Chacune)

Matériel que vous utiliserez

Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers

1 Rouleau De Fruits Jaunes

Râpez le zeste de citron et placez-le dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Barre De Chocolat Au Lait Avec Amandes (4-1/4 Onces), Hachée

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Ajouter le persil, l'assaisonnement pour steak et l'ail; bien mélanger. Détacher la peau du poulet et frotter les assaisonnements sous et sur la peau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 3/4 Onces (75 Grammes) De Raisins Secs Dorés

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Badigeonner les moitiés de poule avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec

Préchauffer le four à 400°.

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Chauffer le reste de l'huile d'olive dans une grande poêle allant au four à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Placer les moitiés de poule dans la poêle, côté peau vers le haut. Cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, environ 5 minutes. Retournez les moitiés de poule.

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Placez 1 à 2 briques propres enveloppées de papier d'aluminium sur les moitiés de poule.

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées