Pouding Protéiné au Tiramisu au Gâteau au Fromage

Pouding Protéiné au Tiramisu au Gâteau au Fromage
La recette de Pouding protéiné au Tiramisu au gâteau au fromage est prête en environ 1 heure et 5 minutes et est certainement un incroyable sans gluten et végétarien option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Cette recette sert 1 et coûte 1,06 $ par portion. Une portion contient 206 calories, 16g de protéines, et 13g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez des amandes, de la poudre de cacao, du fromage ricotta non gras et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 538 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est solide. Essayer Pouding Protéiné au Tiramisu au Gâteau au Fromage, Pick-Me-Up, un Parfait Tiramisu Protéiné, et Une Collation Riche En Protéines: Cheesecake Aux Amandes “Healthy Joy" {Sans Gluten, Faible En Glucides + Riche En Protéines} pour des recettes similaires.

Instructions

1
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Pouding Protéiné au Tiramisu au Gâteau au Fromage
4
Ingrédients 2 boules Visalus Vi Shake
Ingrédients dont vous aurez besoin
SecouerSecouer
5
Mélanger, arôme de crème douce1 / 3 tasse de yogourt grec non gras 1 / 4 tasse de fromage ricotta non gras 1 / 2 c. à thé de granules de café instantané dissous dans 1 c. à thé d'eau chaude, puis refroidi1 c. à thé de votre édulcorant préféré, ou plus au goût (j'ai utilisé de la stévia) 1/4 c. à thé de poudre de cacao 1 c. à soupe d'amandes tranchées (facultatif)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Café InstantanéCafé Instantané
Amandes EffiléesAmandes Effilées
édulcorantédulcorant
Fromage RicottaFromage Ricotta
SteviaStevia
Poudre De CacaoPoudre De Cacao
CrèmeCrème
EauEau
6
Temps de préparation: 5 Minutes
7
Durée totale: 1 Heure 5 Minutes
8
Portions: 1
9
Clé casher: Produits laitiers
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions1
Score de santé6
Magazine