Pot de Poivre Antiguais

Name: Pot de Poivre Antiguais
Prep time: 4 h
Cook time: 4 h
Total time: 4 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 crevettes et veinées courge gland; 6 crevettes et veinées avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 6 crevettes et veinées (de préférence filet de germon massif Bumble Bee Prime); 6 crevettes et veinées corned-boeuf; 6 crevettes et veinées 1 sachet d'épinards frais prélavés; 6 crevettes et veinées orzo ou pâtes en forme de riz; 6 crevettes et veinées rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte; 6 crevettes et veinées 3 tasses de copeaux de bois de chêne ou de pacanier, ou 6 gros morceaux, trempés dans de l'eau froide pendant au moins 1 heure et jusqu'à 4 heures; 6 crevettes et veinées pois pigeon; 6 crevettes et veinées échalotes; 6 crevettes et veinées Bonnet écossais; 6 crevettes et veinées jambon fumé; 6 crevettes et veinées oeufs légèrement battus ou 1/2 tasse de substitut d'oeuf; 6 crevettes et veinées Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 6 crevettes et veinées tomates pelées; 6 crevettes et veinées 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 6 crevettes et veinées igname

Le pot de poivre Antiguais est un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 plat principal. Une portion contient 1511 calories, 77g de protéines, et 66g de matières grasses. Pour 8,32 per par portion, cette recette couvertures 70% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la courge glands, de l'huile végétale, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 4 heures. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 87%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires sont Poulet au Piment Épicé à la Mijoteuse, Soupe à Tarte au Poulet Instantanée, et Spaghettis Instant Pot One-Pot avec Sauce à la Viande.

Instructions

Dans une casserole moyenne, mélanger les pois pigeons et suffisamment d'eau pour couvrir de 1 pouce. Porter à ébullition à feu vif et faire bouillir pendant une minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pois Pigeon

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer la casserole du feu, couvrir hermétiquement et laisser reposer pendant 1 heure. (Ou faire tremper les haricots pendant la nuit dans un grand bol avec suffisamment d'eau froide pour couvrir de 1 pouce.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Poêle

Égouttez les pois et remettez-les dans la casserole moyenne avec suffisamment d'eau fraîche pour couvrir de 1 pouce. Porter à ébullition à feu vif, réduire le feu à doux et laisser mijoter jusqu'à ce que les pois soient tendres, environ 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Pois

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Égoutter à nouveau.

Pendant ce temps, dans une marmite ou une bouilloire à soupe de 5 pintes, porter le corned-beef, le jarret de jambon et l'eau à ébullition à feu vif. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter jusqu'à ce que la viande soit tendre, environ 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Corned-boeuf

Jarret De Jambon

Eau

Viande

Soupe

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Égoutter la viande en réservant à la fois la viande et le liquide de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Viande

Retirez la viande du jarret de jambon et hachez-la grossièrement; jetez les os.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jarret De Jambon

Viande

Dans une marmite de 5 pintes ou une bouilloire à soupe, chauffer l'huile à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Soupe

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter l'oignon, les oignons verts, l'ail et le poivre du chili. Cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli, environ 4 minutes. Incorporer ensuite les tomates, la pâte de tomates, la ciboulette et le thym, en cassant les tomates avec une cuillère. Porter à ébullition, réduire le feu à feu doux et laisser mijoter 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment

Pâte De Tomate

Oignons Verts

Tomate

Ciboulette

Ail

Oignon

Thym

Incorporer l'aubergine, la calabaza et l'igname blanche et cuire 5 minutes en remuant souvent. Incorporer le liquide de cuisson réservé à la viande et la viande. Porter à ébullition, réduire le feu à doux et laisser mijoter, en remuant souvent, jusqu'à ce que les légumes soient tendres, environ 20 minutes. Incorporer les pois pigeon cuits et les épinards, et cuire jusqu'à ce que les épinards soient fanés, environ 5 minutes. Assaisonner avec le poivre, en fonction de la chaleur du poivre du Chili

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment

Pois Pigeon

Légume