Porc à l'Orange

Name: Porc à l'Orange
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis pois mange-tout surgelés; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO côtelettes de porc désossées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bande de zeste de citron; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sucre blanc

Le porc orange pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 1,46 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 253 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, du jus d'orange, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. 91 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 66%. Des recettes similaires incluent Porc à la sauce à l'Orange pour 2, Côtelettes de Porc Orange pour 2, et Stroganoff de Porc à l'Orange.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle lourde à feu moyen. Cuire les côtelettes de porc jusqu'à ce qu'elles soient uniformément dorées des deux côtés; retirer de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Versez le jus d'orange, la sauce soja et le sucre. Faire bouillir pendant 2 minutes, en grattant le fond de la casserole. Dans un petit bol, mélanger l'eau et la fécule de maïs et incorporer à la sauce. Remettre le porc dans la poêle et cuire brièvement jusqu'à ce qu'il soit épaissi et bien chauffé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'orange