Porc à l'Ail à la Tomate et au Basilic

Porc à l'Ail à la Tomate et au Basilic
Le porc à l'ail à la tomate et au basilic pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 1,26 per par portion. Une portion contient 252 calories, 21g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du riz brun, de l'huile d'arachide, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Poitrines de Poulet au Basilic et à l'Ail, sauce Tomate et Basilic, Sauce Tomate à l'Ail et au Basilic, et Quiche à la Tomate, au Basilic et à l'Ail pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le porc, 1 cuillère à café de fécule de maïs, le sel et le poivre dans un petit bol, en remuant pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
PoivrerPoivrer
PorcPorc
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Mélanger l'eau, la sauce aux huîtres, le sucre, la Sriracha et le reste de la fécule de maïs 1 cuillère à café dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Aux HuîtresSauce Aux Huîtres
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
SrirachaSriracha
SucreSucre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter l'ail émincé et le mélange de porc; faire sauter 3 minutes ou jusqu'à ce que le porc soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail émincéAil émincé
PorcPorc
5
Ajouter les tomates hachées; faire sauter 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
6
Ajouter le mélange de fécule de maïs; cuire 1 minute ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
7
Ajouter le basilic et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
8
Retirer du feu et saupoudrer d'oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
9
Servir avec du riz brun.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Riz BrunRiz Brun

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé20
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