Porc aux poivrons rôtis et pommes de terre

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le porc aux poivrons rôtis et aux pommes de terre. Cette recette en sert 4. Une portion de ce plat contient environ 34 g de protéines , 13 g de matières grasses et un total de 407 calories . Pour 2,31 $ par portion , cette recette couvre 27 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Cette recette d'Allrecipes nécessite des feuilles d'origan, des côtelettes de porc, des pommes de terre et de l'oignon. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers et complet . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 76 % . Le porc aux poivrons et pommes de terre rôtis , les pommes de terre et poivrons rôtis et les côtelettes de porc aux pommes de terre et poivrons au vinaigre sont très similaires à cette recette.
Instructions
Assaisonner les côtelettes avec du poivre noir.
Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive.
Ajouter les côtelettes et cuire 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
Ajouter les pommes de terre, l'oignon et l'origan. Cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en remuant de temps en temps.
Ajouter les côtelettes, le bouillon et les poivrons.
Chauffer à ébullition. Couvrir et cuire à feu doux 10 minutes ou jusqu'à cuisson complète.