Porc Argentin

Porc Argentin
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Le porc argentin pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,09 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 329 calories. Un mélange de poivre, de poivre, de jus de citron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est solide. Essayer Empanadas Argentines, Ragoût de Bœuf Argentin, et Burgers de Chimichurri Argentins pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger 2 cuillères à soupe d'huile, 1/4 tasse de persil, 1/3 tasse de coriandre, de cumin et de poivron rouge dans un plat peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
CoriandreCoriandre
PersilPersil
Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché GrossièrementOignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement
Huile De CuissonHuile De Cuisson
2
Ajouter le porc. Couvrir d'une pellicule plastique et réfrigérer 1 heure en tournant une fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
3
Préchauffer le gril à feu moyen-élevé.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
4
Saupoudrer le porc avec 1/2 cuillère à café de sel et de poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
PorcPorc
5
Déposer le porc sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson et faire griller pendant 8 minutes. Retournez le porc et faites-le griller 7 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre enregistre 14
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
6
Retirer le porc du gril.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
7
Laisser reposer 5 minutes. Trancher le porc en croix.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
8
Mélanger 3/4 tasse de persil, 1/3 tasse de coriandre, 1/4 cuillère à café de sel, d'origan et le reste des ingrédients dans un robot culinaire; pulser 10 fois.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
OriganOrigan
PersilPersil
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
9
Arroser 1/4 tasse d'huile d'olive dans la goulotte avec le robot culinaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
10
Servir avec du porc.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions4
Score de santé29
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