Pommes de terre grillées fantastiques

Pommes de terre grillées fantastiques
Les Fantastiques Pommes de Terre Grillées sont un accompagnement végétarien sans gluten, sans produits laitiers et lacto-ovo . Cette recette donne 4 portions de 201 calories , 7 g de protéines et 2 g de matières grasses chacune. Pour 0,75 $ la portion , elle couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement savoureuse pour le 4 juillet . Cette recette d'Allrecipes a 7 fans. Un mélange de poivron, de paprika, de champignons de Paris et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si savoureuse. Avec un score de 83 % , ce plat est incroyable. Les pommes de terre farcies au four (pommes de terre tandoori) , les pommes de terre brabançonnes au four et le bœuf salé au four avec chou sauté et pommes de terre nouvelles au four sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Préchauffez un gril extérieur à feu moyen-vif ; huilez légèrement la grille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
2
Coupez deux feuilles de papier aluminium de 30 x 45 cm et pliez-les en deux pour obtenir deux rectangles de 30 x 23 cm. Vaporisez un côté de chaque feuille d'enduit de cuisson. Disposez les pommes de terre sur une feuille de papier aluminium préparée en les superposant, en laissant 5 cm de marge de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
3
Parsemez d'oignon, de poivron vert, de poivron rouge et de champignons émincés. Assaisonnez de sel, de poivre, de flocons de légumes et de paprika selon votre goût. Parsemez de pâte à tartiner allégée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes3 Tasses De Pain à L'avoine De La Veille, Coupé En Cubes
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
Côtelettes De Longe De Porc Désossées, Coupées En Morceaux De 2 PoucesCôtelettes De Longe De Porc Désossées, Coupées En Morceaux De 2 Pouces
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacez-le Par De L'épaule D'agneauCoupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacez-le Par De L'épaule D'agneau
Graines De Citrouille Non GrilléesGraines De Citrouille Non Grillées
4
Placez le deuxième morceau de papier aluminium sur les pommes de terre, côté graissé vers le bas. Scellez les bords en créant plusieurs plis ; percez 4 à 6 trous sur le dessus pour permettre à la vapeur de s'échapper.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Matériel que vous utiliserez
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
5
Cuire sur le gril préchauffé jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres, 20 à 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au GoûtFlocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé27
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