Pommes de terre du sud-ouest

Pommes de terre du sud-ouest
On n'a jamais assez de recettes d'accompagnement, alors essayez les pommes de terre du Sud-Ouest. Une portion de ce plat contient environ 12 g de protéines , 19 g de matières grasses et un total de 298 calories . Cette recette végétarienne sans gluten et lacto-ovo-végétarienne est servie pour 6 personnes et coûte 0,86 $ la portion . Un mélange de crème et de salsa, du sel et du poivre, du fromage Pepper Jack et quelques autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Taste of Home a 1 fan. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Globalement, cette recette obtient un score de 48 % sur Spoonacular . Des recettes similaires sont : Gruau sain du Sud-Ouest , Chaudrée de maïs du Sud-Ouest rapide et facile et Champignons farcis du Sud-Ouest .

Instructions

1
Percer les pommes de terre et les placer sur une assiette allant au micro-ondes. Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient presque tendres. Laisser refroidir légèrement, peler et couper en tranches de 3 mm.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, CuitesPommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, Cuites
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
2
Disposer la moitié des pommes de terre dans un moule à tarte de 23 cm (9 po) graissé et allant au micro-ondes. Saler et poivrer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
Pommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, CuitesPommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, Cuites
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
3
Parsemer de la moitié des fromages. Répéter les couches. Garnir d'oignons et d'olives.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte à Pain De MaïsPâte à Pain De Maïs
2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou
4
Cuire au micro-ondes, à découvert, pendant 7 à 8 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que les pommes de terre soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, CuitesPommes De Terre Pelées Et Coupées En Tranches, Cuites
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Origan Séché, 1/3 De Paume PleineOrigan Séché, 1/3 De Paume Pleine
5
Servir avec de la crème sure et de la salsa si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes
Dents D'aigreDents D'aigre
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé8
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