Pommes de Terre Bleues Rôties au Chesapeake

Name: Pommes de Terre Bleues Rôties au Chesapeake
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) papier noir fraîchement moulu, au goût; 2 (hiver) huile de noix de coco pressée expeller; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail bio, émincé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) miel cru récolté à létat sauvage (végétaliens, vous pouvez remplacer le nectar dagave); 2 (peut être ou écrémé) Assaisonnement Old Bay; 1 1 livre de courgettes, Sel de mer celtique ou rose de lHimalaya; 6 pommes de terre bleues russes biologiques (délicieuse variété ancestrale riche en antioxydants — sans OGM - originaire dAmérique du Sud); 2 (hiver) poivron rouge bio, émincé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon blanc bio, émincé

Besoin d'un accompagnement sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? Les pommes de terre bleues de Chesapeake rôties pourraient être une recette incroyable à essayer. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 179 calories, 6g de protéines, et 5g de matières grasses. Si vous avez du vinaigre de cidre de pomme, de l'oignon, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de YumUniverse compte 13 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Marmite de Crabe Bleu de la Baie de Chesapeake, Pommes de Terre et Oignons Rôtis au Fromage Bleu, et Pommes de Terre Rôties et Asperges avec Vinaigrette au Fromage Bleu Clair.