Polenta Ringarde

Name: Polenta Ringarde
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible (foie et cou retirés); 2 épis de maïs décortiqué frais en épi ou 1 tasse de grains congelés, décongelés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées; 4 crevettes et veinées Sel casher; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail huile dolive extra vierge; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible polenta à cuisson rapide; 3 à 4 échalotes fines, hachées finement

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétarien? La polenta ringarde pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 262 calories, 9g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Si vous avez du sel casher, du bouillon de poulet, de la polenta à cuisson rapide et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Salade de Chou Ringarde, Chili Ringard, et Salade Ringarde.

Instructions

Grattez le maïs de l'épi en équilibrant l'épi sur un petit bol inversé imbriqué dans un bol plus grand. À l'aide d'un couteau tranchant, coupez les grains de l'épi de haut en bas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé

Matériel que vous utiliserez

1 Rouleau De Fruits Jaunes

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Chauffer l'huile d'olive extra vierge, un tour de poêle, dans une casserole à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Sucre Blanc

Abats Et Os De Cou De Dinde

Matériel que vous utiliserez

Gras De Dos De Porc

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter le maïs et faire revenir jusqu'à ce qu'il commence à dorer sur les bords, 3 à 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Maïs Jaune, Blanc Ou En épi Frais Ou Congelé, Décongelé

Ajouter les oignons verts et cuire 1 minute, puis ajouter le bouillon et porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée

Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir

Incorporer la polenta au fouet et cuire jusqu'à épaississement, environ 2 à 3 minutes. Incorporer le beurre et assaisonner de sauce piquante et de sel, au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées