Poivrons farcis au thon

Name: Poivrons farcis au thon
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Noix de toute sorte (hachées) thon germon à lhuile; 1 1 livre de courgettes, câpres, rincées et hachées; 2 (hiver) À propos du céleri haché; 2 (peut être ou écrémé) huile dolive extra vierge, plus au besoin; 1 WES E Arts de la langue anglaise Sel et poivre casher au goût; 1 (peut être ou écrémé) vinaigre de xérès ou jus de citron au goût; 397 Noix de toute sorte (hachées) Poivrons au poivre (voir Note); 2 (hiver) oignon rouge émincé; 1 Petite Pomme de terre Yukon Gold, environ 3 oz, cuite

Peppadew farci au thon est un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien recette avec 1 portion. Une portion de ce plat contient environ 49g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 523 calories. Pour 2,72 per par portion, cette recette couvertures 49% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du thon germon, du céleri, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires incluent POIVRONS FARCIS AU THON, Houmous + Poivron, et Macaroni au Cheddar au Four et au Fromage au Peppadew Peppers.

Ingrédients

Portion:

142Noix de toute sorte (hachées)

thon germon à l'huile 11 livre de courgettes,

câpres, rincées et hachées 2(hiver)

À propos du céleri haché 2(peut être ou écrémé)

huile d'olive extra vierge, plus au besoin 1WES E Arts de la langue anglaise

Sel et poivre casher au goût 1(peut être ou écrémé)

vinaigre de xérès ou jus de citron au goût 397Noix de toute sorte (hachées)

Poivrons au poivre (voir Note)2(hiver)

oignon rouge émincé 1Petite

Pomme de terre Yukon Gold, environ 3 oz, cuite

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot Raymond R Collection. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.