Poivrons farcis au maïs, au piment et au fromage

Name: Poivrons farcis au maïs, au piment et au fromage
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Américain
Ingredients: 4 poivrons, de toute couleur, têtes enlevées et épépinées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1/4 d'oignon jaune, coupé en petits dés, environ 1/4 tasse; 1 oignon rouge, haché finement; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 1 piment rouge, épépiné et haché finement ou 1 c. à thé de poivre de Cayenne; 2 courgettes coupées en dés; 175 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". maïs sucré congelé; 1 avocat, coupé en dés; 50 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". cheddar végétarien, râpé; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre fraîche hachée

La recette de poivrons farcis au maïs, au piment et au fromage est prête en environ 1 heure et 5 minutes et est certainement un incroyable sans gluten et végétarien lacto ovo option pour les amateurs de cuisine américaine. Pour 1,51 per par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 4. Une portion contient 289 calories, 8g de protéines, et 20g de matières grasses. Cette recette de BBC Good Food nécessite des poivrons, du cheddar végétarien, de l'avocat et de la coriandre. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est énorme. Mini Poivrons Fourrés au Fromage de Chèvre et aux Asperges, Empanadas de maïs, fromage et piment, et Maïs BBQ, Fromage au Piment et Bacon sont très similaires à cette recette.

Instructions

Chauffer le four à 190C / ventilateur 170C / gaz

Matériel que vous utiliserez

Four

Porter une grande casserole d'eau à ébullition, puis cuire les poivrons pendant 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer et égoutter, côté coupé vers le bas, sur du papier essuie-tout.

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une poêle et faites cuire l'oignon pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le cumin et le piment ou le poivre de Cayenne et cuire encore 2 à 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne

Piment

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Ajouter la courgette, puis cuire 4 min jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courgette

Retirer du feu, puis incorporer le maïs sucré, l'avocat, le fromage, la coriandre et l'assaisonnement. Verser la garniture dans les poivrons, puis les placer dans un plat allant au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre