Poivrons Farcis au Four

Name: Poivrons Farcis au Four
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 piment habenero gros poivrons (environ chacun); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure séchée; 397 piment habenero tomates en dés, avec jus; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz blanc cuit; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) clous de girofle moulus; 454 piment habenero boeuf haché maigre; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 oignon haché; 4 un peu de courgettes hachées Sel et poivre

Poivrons farcis au four est un sans produits laitiers plat principal. Pour 2,96 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 471 calories, 30g de protéines, et 21g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, du riz, de la cannelle et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz blanc cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est génial. Essayer Poivrons Farcis au Four, Poivrons Rouges Farcis au Four, et Poivrons Romano farcis au four pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 218°; tapisser une grande plaque à pâtisserie cerclée de papier d'aluminium. Porter une grande casserole d'eau à ébullition à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

1 Cuillère à Café De Jus De Citron GOYA®

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Coupez l'extrémité de la tige de chaque poivron, environ 1/2 pouce vers le bas, et utilisez une cuillère à soupe pour retirer les graines et la membrane. Si les poivrons ne restent pas debout, coupez une tranche par le bas, en faisant attention de ne pas couper les poivrons, afin qu'ils restent à plat pendant la cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Ajouter les poivrons dans la casserole et ramener l'eau à ébullition rapide. Cuire jusqu'à ce qu'il soit légèrement ramolli, de 8 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Pendant la cuisson des poivrons, réchauffez 2 cuillères à soupe. huiler dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter l'oignon et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Ajouter le bœuf et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'il soit émietté et non plus rose, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Ajouter les tomates, la cannelle, les clous de girofle et le riz. Remuer jusqu'à ce que presque tout le liquide soit absorbé, environ 3 minutes. Assaisonner de sel et de poivre. Vous devriez avoir environ 4 tasses de remplissage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Supplémentaires

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

2 3/4 Tasses D'amandes Entières, Avec La Peau Et Grillées

Pois Goya®

À l'aide d'une pince, retirez les poivrons de l'eau et égouttez-les, inversés, sur du papier absorbant. Emballez chaque poivron avec environ 1 tasse de garniture. Disposer les poivrons sur une plaque à pâtisserie, saupoudrer de chapelure et arroser des 2 C. à soupe restantes. huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Parmigiano-Reggiano Fraîchement Râpé, Et Plus Au Goût