Poitrine de poulet en croûte de tomates séchées au soleil et polenta crémeuse aux herbes

Name: Poitrine de poulet en croûte de tomates séchées au soleil et polenta crémeuse aux herbes
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Poivre noir fraîchement moulu; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham fraise au pied; 113 piment habenero freshly shredded Cheddar; 1 kgs chicken breasts, with wing bone, skin on; 480 1 lb de Mafaldi frais si possible (foie et cou retirés); 159 piment habenero filets de truite de lac (environ chacun); 24 piment habenero feuilles de basilic fraîches emballées; 24 piment habenero feuilles de basilic fraîches emballées; 2 gousses dail coupées en quartiers; 476 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 50 piment habenero parmesan fraîchement râpé; 6 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Sel; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham oignons verts hachés; 110 piment habenero sun-dried tomatoes from a jar; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Si vous avez environ 1 heure et 50 minutes à passer en cuisine, une poitrine de poulet en croûte de tomates séchées au soleil et en croûte de pesto sur une polenta crémeuse aux herbes pourrait être une superbe recette sans gluten à essayer. Pour 4,11 $ par portion , vous obtenez un condiment pour 6 personnes. Une portion contient 818 calories , 53 g de protéines et 52 g de matières grasses . Si vous avez des poitrines de poulet, des oignons verts, du cheddar fraîchement frais et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 3 gourmands et cuisiniers. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette obtient un excellent score cuillère de 81 % . Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Pâtes crémeuses au pesto de tomates séchées au soleil et au poulet , Pâtes crémeuses au pesto de tomates séchées au soleil et au poulet et Poulet dans une poêle avec sauce crémeuse au pesto de tomates séchées au soleil .

Instructions

Préchauffer le four à 375 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Avec Os D'aile, Peau Dessus

Mélanger les tomates séchées au soleil, les gousses d'ail et les feuilles de basilic dans un robot culinaire. Incorporer le parmesan et ajouter du sel et du poivre, au goût. Réserver brièvement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil En Pot

1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil En Pot

Tomates Séchées Au Soleil En Pot

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés Et Râpés

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Matériel que vous utiliserez

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Assaisonner la poitrine de poulet avec du poivre uniquement. (Le parmesan dans le pesto fournira du sel.) Faire dorer les deux côtés du poulet, en commençant par le côté peau. Enrober le poulet de pesto et rôtir au four pendant 25 à 35 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Petite Aubergine, Pelée Et Coupée En Dés

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée

Mélanger le bouillon de poulet et la crème dans une grande casserole à fond épais.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(foie Et Cou Retirés)

1 Morceau (10 à 12 Pouces) De Fraise Fruit By The Foot

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce

Porter à légère ébullition à feu moyen en prenant soin de ne pas brûler. Tout en fouettant constamment, ajoutez progressivement la semoule de maïs en un mince filet. Une fois la semoule de maïs incorporée, maintenez le feu doux et continuez à fouetter jusqu'à ce que le mélange soit légèrement épaissi et crémeux. Incorporer le beurre et le cheddar et laisser fondre le fromage. Assaisonner de poivre (et de sel si besoin). Verser la polenta sur une assiette de service, garnir de poitrine de poulet et garnir d'oignons verts hachés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas

Gingembre Entier, écrasé