Poisson Tordu

Name: Poisson Tordu
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 piment habenero lances dasperges, parées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates cerises coupées en deux; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible grains de maïs frais; 680 piment habenero filets de flétan; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 citron, coupé en 12 fines tranches; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes râpées

Le poisson tordu pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et pescatarienne sert 4 personnes et coûte 7,7 per par portion. Une portion contient 254 calories, 36g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des lances d'asperges, du poivre, du citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Sandwich au Thon Tordu, Twisted Mai Tai, et Sauce Piquante Torsadée.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Four

Coupez 4 morceaux de papier parchemin (18 pouces de long). Déposer le maïs et les courgettes uniformément au centre de chaque morceau. Garnir uniformément d'asperges, en plaçant les lances dans le sens de la longueur sur du papier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Courgette

Maïs

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Déposer les filets dans le sens de la longueur sur les asperges; garnir uniformément de tranches de citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Asperges

Citron

Placer les tomates sur les bords.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Arroser chaque portion de 1 cuillère à café de beurre; saupoudrer uniformément de sel et de poivre. Ramenez les longs côtés du papier ensemble; rabattez-les fermement sur le poisson et les légumes. Tournez les extrémités pour enfermer le contenu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Légume

Beurre

Poisson

Placez les paquets sur une grande plaque à pâtisserie.

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four à 400 pendant 15 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Placez 1 paquet sur chacune des 4 assiettes.

Laisser reposer 5 minutes; ouvrir.

Equipement

Four

Papier Sulfurisé

Plaque à Pâtisserie

Ingrédients

Portion:

454piment habenero

lances d'asperges, parées 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

saucisse de porc non emballée 4cp. légume (c.-à-d. épinards)

Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale)4731 lb de Mafaldi frais si possible

tomates cerises coupées en deux 1181 lb de Mafaldi frais si possible

grains de maïs frais 680piment habenero

filets de flétan 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 1

citron, coupé en 12 fines tranches 1181 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes râpées

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. La réserve Alsace Willm Pinot Gris avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.