Poisson Farci à la Sauce à la Grenade (Mahi-ye tu por ba anar) Recette

Name: Poisson Farci à la Sauce à la Grenade (Mahi-ye tu por ba anar) Recette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) pelure dorange confite effilée; 3 girofle ail, pelé et écrasé; 2 (hiver) jus de citron vert frais; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive ou beurre; 1 oignon, pelé et émincé; 907 Noix de toute sorte (hachées) poisson blanc de grande taille ou à chair ferme, denviron 1/2 pouce dépaisseur: bar, flétan, morue, sébaste ou rough orange; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de grenade ou 3 cuillères à soupe de pâte de grenade; 2 (hiver) graines de grenade, pour la garniture; 0 (peut être ou écrémé) safran moulu dissous dans 2 cuillères à soupe deau chaude; 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix hachées

La recette de poisson farci à la sauce à la grenade (Mahi-Ye tu por ban anar) pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 448 calories, 39g de protéines, et 25g de matières grasses. Pour 7,4 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de grenade, des noix, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les noix, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Pistaches aux Noix en dessert. Cette recette est appréciée par 59 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est super. Essayer Recette de Mahi Mahi grillé Au Soja Avec Sauce Coréenne, Tacos de Poisson Mahi Mahi avec Salade de Chou Chipotle et Sauce à l'Ananas Rôti, et Soupe à la Grenade (Ash-E Anar) pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

pelure d'orange confite effilée 3girofle

ail, pelé et écrasé 2(hiver)

jus de citron vert frais 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive ou beurre 1

oignon, pelé et émincé 907Noix de toute sorte (hachées)

poisson blanc de grande taille ou à chair ferme, d'environ 1/2 pouce d'épaisseur: bar, flétan, morue, sébaste ou rough orange 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

jus de grenade ou 3 cuillères à soupe de pâte de grenade 2(hiver)

graines de grenade, pour la garniture 0(peut être ou écrémé)

safran moulu dissous dans 2 cuillères à soupe d'eau chaude 11 livre de courgettes,

(gros tube)596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

noix hachées

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4, 8 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.