Poisson En Papillote

Poisson En Papillote
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Fish En Papillote. Une portion contient 1150 calories, 91g de protéines, et 87g de matières grasses. Cette recette sert 1 et coûte 10,38 $ par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 3 diraient qu'elle a frappé le coup. Un mélange de citrons, de steaks, de steaks et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Poisson en Papillote, Poisson en Papillote, et Poisson En Papillote.

Instructions

1
Préchauffez votre four à 400 degrés.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Étalez votre poisson à plat sur du papier sulfurisé. Assurez-vous que votre papier sulfurisé est assez grand pour envelopper le poisson comme un cadeau.Assaisonner généreusement de sel et de poivre.Trancher votre citron et déposer les tranches sur le poisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CitronCitron
PoissonPoisson
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Papier SulfuriséPapier Sulfurisé
3
Ajouter le beurre.Enveloppez le poisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
PoissonPoisson
EnvelopperEnvelopper
4
Cuire au four pendant 15 à 20 minutes, selon l'épaisseur de votre poisson. Lorsque le poisson est opaque tout au long, c'est fait.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoissonPoisson
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions1
Score de santé33
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