Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs

Name: Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis Assaisonnement cajun; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de poisson-chat chacun); 1 œuf, légèrement battu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 1 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de maïs jaune

Le poisson-chat en croûte de semoule de maïs est un sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Pour 2,67 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 369 calories, 32g de protéines, et 17g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de l'assaisonnement cajun, de la farine, des filets de poisson-chat et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs, Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs, et Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs.

Instructions

Dans un bol peu profond, mélanger l'œuf et le jus de citron. Dans un autre bol peu profond, mélanger la farine, la semoule de maïs, l'assaisonnement cajun, la poudre d'ail et le sel. Tremper le poisson-chat dans le mélange d'œufs, puis enrober de mélange de semoule de maïs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Cajun

Poudre D'ail

Jus De Citron

Semoule

Silure

Farine Tout Usage

Sel

Plonger

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Faire frire les filets, deux à la fois, pendant 5 à 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Bol

Poêle

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

Assaisonnement cajun 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 oignon espagnol moyen, coupé en petits dés 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de poisson-chat chacun)1

œuf, légèrement battu 1181 lb de Mafaldi frais si possible

farine tout usage 1Morceaux de caramel Heath Bar

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 591 lb de Mafaldi frais si possible

farine de maïs jaune

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson-chat. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Gris Chehalem 3 Vineyard. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.