Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs

Name: Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chaque noix de muscade moulue, piment de la Jamaïque et clous de girofle; 567 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". filets de poisson-chat chacun); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible filets de truite de lac (environ chacun); 0 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail avocat Hass légèrement écrasé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 4 oignons verts émincés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible farine non blanchie ou tout usage

Le poisson-chat en croûte de semoule de maïs pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 4,58 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 2 portions avec 494 calories, 54g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez du babeurre, du jus de citron vert, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Il vous est présenté par recipes.prevention.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 33 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 86%. Essayer Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs, Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs, et Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

chaque noix de muscade moulue, piment de la Jamaïque et clous de girofle 5671 courge jaune, coupée en cubes de 1".

filets de poisson-chat chacun)791 lb de Mafaldi frais si possible

filets de truite de lac (environ chacun)0Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 12 cuillères à café de poudre d'ail

avocat Hass légèrement écrasé 0Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 4

oignons verts émincés 791 lb de Mafaldi frais si possible

farine non blanchie ou tout usage

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson-chat peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Grigio de Santa Margherita. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.