Poisson-Chat En Croûte De Noix De Pécan

Name: Poisson-Chat En Croûte De Noix De Pécan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 crevettes et veinées avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de poisson-chat moyen (environ chacun); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible miettes de craquelins fins; 2 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauge fraîche hachée; 3 grand citron; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pacanes finement hachées; 4 crevettes et veinées 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre non salé, fondu

Le poisson-chat en croûte de noix de pécan pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 553 calories. Cette recette pescatarienne sert 4 et coûte 3,76 per par portion. Quelques personnes ont fait cette recette, et 42 diraient qu'elle a frappé le coup. Un mélange de poivre, d'œufs, de sauge et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est incroyable. Essayer Poisson-Chat En Croûte De Noix De Pécan, Poisson-chat en croûte de noix de pécan cajun, et Sandwich Au Doigt De Poisson-Chat En Croûte de Noix De Pécan pour des recettes similaires.

Instructions

Réglez la grille du four en position médiane supérieure et préchauffez le four à 450 ° F. Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger les miettes de craquelins et les pacanes hachées. Zestez l'un des citrons et ajoutez-le, avec la sauge fraîche.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Pacanes

Miettes De Craquelins

Sauge Fraîche

Citron

Matériel que vous utiliserez

Bol

Four

Ajoutez une portion saine de poivre noir fraîchement moulu. Remuez bien. Sur une grande assiette, ajoutez la farine et étalez-la uniformément. Dans un autre grand bol, faire craquer les œufs et ajouter le jus de 1/2 citron.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir Moulu

Propager

Farine Tout Usage

Jus

Citron

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Fouetter jusqu'à ce que tout soit combiné. Beurrer une plaque à biscuits cerclée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Fouetter

Sécher les filets de poisson, puis assaisonner de sel de chaque côté. Prenez un filet et roulez-le dans la farine pour enrober uniformément, puis secouez tout excès. Trempez le filet dans le mélange d'œufs, puis maintenez-le sur le bol pour laisser l'excès d'œufs s'égoutter. Ajoutez ensuite le filet au mélange de craquelins et de noix de pécan et roulez-le uniformément.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poisson

Craquelin

Farine Tout Usage

Pacanes

Plonger

Rouler

Sel

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Bol

Transférer le filet dans la casserole beurrée. Répétez le processus avec les filets restants. Lorsque vous avez fini de les enrober tous, réservez-les pendant 15 minutes avant de les cuire.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Badigeonner les filets de poisson avec le beurre fondu, puis transférer la feuille sur la grille supérieure du four. Cuire jusqu'à ce que le poisson soit cuit et que le dessus soit doré, 10 à 15 minutes. Pendant ce temps, coupez les citrons restants en quartiers.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Beurre

Citron

Matériel que vous utiliserez

Four

Une fois terminé, servir le poisson immédiatement avec les quartiers de citron. Le brocoli va particulièrement bien en accompagnement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Quartier De Citron

Brocoli

Poisson

Equipement

Ingrédients

Portion:

4crevettes et veinées

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de poisson-chat moyen (environ chacun)1181 lb de Mafaldi frais si possible

miettes de craquelins fins 2grand

croûte à tarte aux miettes (Keebler)591 lb de Mafaldi frais si possible

farine tout usage 11 cuillère à soupe d'origan séché

sauge fraîche hachée 3grand

citron 1181 lb de Mafaldi frais si possible

pacanes finement hachées 4crevettes et veinées

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

beurre non salé, fondu

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson-chat fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer le Pinot Gris. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,9 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.