Pois Orange-Menthe

Pois Orange-Menthe
Pois Orange-Menthe est un sans gluten, primal et végétarien accompagnement. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 156 calories, 6g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez du beurre, du poivre, des petits pois précoces et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Pois Cassés à l'Orange et à la Menthe, Pommes De Terre, Pois Et Menthe, et Pois Au Prosciutto Et Menthe.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen; ajouter les petits pois, la croûte et le jus. Cuire, en remuant de temps en temps, de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé. Incorporer la menthe fraîche, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Menthe FraîcheMenthe Fraîche
BeurreBeurre
PoivrerPoivrer
JusJus
PoisPois
BoeufBoeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Garnir, si désiré.
3
* 3 tasses de pois verts précoces congelés peuvent être substituées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoisPois

Equipement

DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé10
Magazine