Pois Chiches Épicés Pakistanais

Name: Pois Chiches Épicés Pakistanais
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Noix de toute sorte (hachées) haricots garbanzo, égouttés; 1 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 1 livre de courgettes, 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 (peut être ou écrémé) poivre citron; 1 oignon haché; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 2 tomates, hachées; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Les pois chiches épicés pakistanais nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Ce plat d'accompagnement a 219 calories, 9g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 5 et coûte 65 cents par portion. Il vous est apporté par Tousrecettes. 40 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de haricots garbanzo, de poudre de chili, de tomates et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellente note cuillerée de 81%. Essayer Pois Chiches Épicés, Pois Chiches Épicés, et Agneau épicé aux pois chiches pour des recettes similaires.