Pois Cassés Épicés

Name: Pois Cassés Épicés
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 2 gousses d'ail, émincées; 1 Oreos doublement farcis racine dépice finement hachée ou 1/4 cuillère à café de gingembre moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible petit oignon, haché finement; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 3/4 tasse de pois cassés verts ou jaunes séchés, triés et rincés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible raifort frais finement râpé ou préparé égoutté

Les pois cassés épicés pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 91 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 et coûte 28 cents par portion. Si vous avez des pois, de l'oignon, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 20%. Des recettes similaires sont Arhar dal {Pois cassés jaunes / Toovar dal} avec trempe épicée, Pois Cassés et Queues de Cochon, et Agneau Persan Aux Petits Pois.

Instructions

Dans une casserole de 3 pintes, faire bouillir l'eau et les pois. Faire bouillir à découvert 2 minutes; réduire le feu à feu doux. Couvrir et laisser mijoter environ 25 minutes ou jusqu'à ce que les pois soient tendres mais pas pâteux; égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Pois

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Dans une poêle de 10 pouces, faire fondre le beurre à feu moyen-vif. Cuire la racine d'épice, le sel, le curcuma, le cumin et l'oignon dans le beurre environ 3 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'oignon soit tendre. Incorporer les pois jusqu'à ce qu'ils soient uniformément enrobés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre