Besoin d'un plat principal sans gluten et végétarien? Les Po-Ta-Chos au fromage pourraient être une recette spectaculaire à essayer. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 373 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,42 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez de la vieille salsa el 'n chunky, du fromage colby-monterey jack, des haricots et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'avocat, vous pouvez suivre ce plat principal avec le mousse à l'avocat au chocolat / mousse rapide à l'avocat au chocolat noir en dessert. Avec une cuillerée score de 79%, ce plat est bon. Des recettes similaires incluent Po-Ta-Chos au fromage, Pain au Fromage, et Tarte Fiesta au Fromage.
Instructions
1
Chauffer le four à 232°. Disposer les pépites de pommes de terre congelées en une seule couche sur une grande plaque à biscuits non graissée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De Poulet
Rouleau De Fruits
Pomme
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
Four
2
Cuire au four de 24 à 26 minutes jusqu'à ce qu'il soit chaud et croustillant. Tapisser une autre plaque à biscuits ou un moule à pizza de papier sulfurisé ou de papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rouleau De Fruits
Matériel que vous utiliserez
Papier Sulfurisé
Plaque à Pâtisserie
Poêle à Pizza
Four
Feuille D'aluminium
3
Dans un bol moyen, mélanger les haricots, les piments et la salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment
Haricot
Dents D'aigre
Matériel que vous utiliserez
Bol
4
Étaler la moitié des pépites de pommes de terre sur une plaque à biscuits doublée. Verser la moitié du mélange de haricots sur les pommes de terre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme
Pépites De Poulet
Rouleau De Fruits
Propager
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
5
Saupoudrer de la moitié du fromage. Garnir du reste des pommes de terre, du mélange de haricots et du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme
Fromage
6
Cuire au four de 5 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage
Matériel que vous utiliserez
Four
7
Garnir de tomate et d'avocat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avocat
Tomate
8
Servir avec de la crème sure. Garnir de garnitures supplémentaires à volonté.