Plis de Pita au Poulet Grec à la Mijoteuse

Plis de Pita au Poulet Grec à la Mijoteuse
Les plis de Pita au poulet grec à la mijoteuse pourraient être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 326 calories, 29g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 6 heures et 10 minutes. Un mélange de 2 concombres, de plis de pain pita, de tomates prunes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Essayer Plis Pita Grecs Costauds, Poches Pita au Poulet grec {Mijoteuse}, et Poulet Grec à la Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

1
Vaporiser une mijoteuse de 3 à 4 pintes d'aérosol de cuisson. Dans la cuisinière, mélanger l'oignon, l'ail, l'assaisonnement citron-poivre, l'origan et le piment de la Jamaïque.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre CitronPoivre Citron
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Piment De La JamaïquePiment De La Jamaïque
OriganOrigan
AilAil
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Ajouter le poulet; enrober du mélange d'assaisonnement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AssaisonnementAssaisonnement
Poulet EntierPoulet Entier
3
Couvrir; cuire à feu doux 6 à 8 heures.
4
Environ 10 minutes avant de servir, chauffer les plis de pain pita comme indiqué sur l'emballage. Pendant ce temps, retirer le poulet de la cuisinière; placer sur une assiette. Incorporer le yogourt au mélange d'oignons. Déchiqueter le poulet en le séparant avec 2 fourchettes. Déposer le poulet sur des pains pita chauds. Déposer le mélange d'oignons, à l'aide d'une cuillère à fentes, sur le poulet. Garnir de tomate et de concombre. Pliez les pains pita en deux pour servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue
ConcombreConcombre
Poulet EntierPoulet Entier
TomateTomate
YogourtYogourt
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi6 hrs, 10 m.
Portions4
Score de santé12
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