Plateau Antipasto

Name: Plateau Antipasto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots garbanzo (pois chiches), égouttés; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante concombres tranchés; 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons frais, coupés en deux; 283 Noix de toute sorte (hachées) paquet coeurs dartichaut surgelés; 2 (peut être ou écrémé) vinaigrette citron-poivre; 113 Noix de toute sorte (hachées) jambon de dinde sans gras tranché finement, coupé en fines lanières; 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots rouges sans sel, égouttés; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet en conserve sans sel ajouté, non dilué; 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 1 livre de courgettes, origan séché; 113 Noix de toute sorte (hachées) fromage mozzarella partiellement écrémé, tranché finement; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon violet haché; 2 tailles moyennes poivrons rouges doux, épépinés et émincés; 1 Oignon jaune moyen, haché laitue romaine déchirée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre balsamique blanc

Le plateau d'antipasto pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes d'hor d'oeuvre. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 21g de matières grasses, et un total de 547 calories. Cette recette sans gluten sert 4 personnes et coûte 2,77 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de jambon de dinde, d'ail, d'oignon violet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 88%, ce qui est super. Essayer Plateau Antipasto, Plateau Antipasto, et Plateau Antipasto pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les cœurs d'artichauts selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut

Sel

Bien égoutter.

Mélanger le bouillon et les 5 ingrédients suivants dans un bocal; couvrir hermétiquement et agiter vigoureusement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Secouer

Mélanger les cœurs d'artichauts, les champignons et les 3 ingrédients suivants dans un grand bol; ajouter 1/2 tasse de mélange de bouillon et bien mélanger. Couvrir et laisser refroidir 2 heures en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coeurs D'artichaut

Champignon

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Déposer la laitue romaine sur un grand plat de service; déposer le mélange de haricots sur la laitue au centre du plat. Disposer les lanières de jambon, le fromage, le poivron rouge doux et le concombre autour du mélange de haricots.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge