Pizza à Déduction Personnelle
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez Pizzan de déduction personnelle. Une portion contient 215 calories, 10g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage mozzarella, de l'origan, un bouchon de champignons portobello et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 43%. Essayer Pizza Personnelle, Pizza Personnelle Big Kahuna, et Pizza à la Polenta Personnelle pour des recettes similaires.
Instructions
Dérouler la pâte à pizza sur une grande plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson; plier sous les bords de la pâte pour former un cercle de 11 pouces.
Cuire au four à 425 pendant 7 minutes; réserver.
Augmenter la température du four à 47
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive moyenne à feu moyen-vif.
Ajouter le poivron et faire sauter 1 minute.
Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau; couvrir, réduire le feu à doux et cuire 10 minutes ou jusqu'à ce que le poivron soit tendre.
Étaler les tomates sur la pâte, en laissant une bordure de 1/2 pouce autour du bord extérieur, et garnir de poivron et de champignons.
Saupoudrer d'origan séché et de sel casher.
Cuire la pizza à 475 pendant 12 minutes. Garnir de fromage et cuire la pizza encore 3 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.