Pizza Hawaïenne Au Blé Entier
La pizza au blé entier hawaïenne nécessite environ 55 minutes du début à la fin. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 168 calories. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et ramassez de la farine, de la levure à action rapide, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Betty Crocker. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score n'est pas si incroyable. Des recettes similaires incluent Pizza Hawaïenne Au Blé Entier, Pizza Hawaïenne Au Blé Entier, et Burger Pizza Hawaïen {Riche en Protéines, Blé Entier + Super Simple}.
Instructions
Dans un bol moyen, dissoudre la levure dans de l'eau tiède. Incorporer 2 1/2 tasses de farine, 2 cuillères à soupe d'huile et le sel. Battre vigoureusement 20 coups avec une cuillère.
Laisser reposer la pâte dans un bol 20 minutes.
Pendant ce temps, déplacer la grille du four à la position la plus basse; chauffer le four à 425 ° F. Graisser la plaque à biscuits avec 1 cuillère à soupe d'huile; saupoudrer de semoule de maïs.
Déposer la pâte sur une plaque à biscuits; saupoudrer de 1 cuillère à café de farine. Avec les doigts farinés, tapoter la pâte dans un rectangle de 12 x 10 pouces; pincer les bords pour former un rebord de 1/2 pouce.
Étaler la sauce à pizza sur la pâte. Garnir du reste des ingrédients.
Cuire au four de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les bords de la croûte soient dorés.