Pizza aux Légumes Rôtis

Pizza aux Légumes Rôtis
La pizza aux légumes rôtis pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 372 calories, 19g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Pour 2,39 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de fromage asiago, de poivron, de pâte à pizza à la semoule de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pizza aux Légumes Rôtis, Pizza aux Légumes Rôtis, et Pizza aux Légumes Rôtis pour des recettes similaires.

Instructions

1
Disposer les 4 premiers ingrédients sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson; enduire les légumes d'un aérosol de cuisson. Griller 5 1/2 pouces du feu (avec la porte du four électrique partiellement ouverte) 3 minutes. Retournez les légumes; enduisez-les d'un aérosol de cuisson. Griller 3 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Tapoter la pâte dans un moule à pizza de 12 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
Poêle à PizzaPoêle à Pizza
3
Cuire au four à 425 sur la grille inférieure du four pendant 5 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Mélanger le lait et la fécule de maïs dans une petite casserole, en remuant jusqu'à consistance lisse. Porter à ébullition à feu moyen, en remuant constamment, et faire bouillir 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
5
Retirer du feu; incorporer le fromage Asiago et les 4 ingrédients suivants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage AsiagoFromage Asiago
6
Étaler le mélange de fromage sur la croûte, en laissant une bordure de 1/2 pouce; disposer les légumes rôtis et la tomate sur le mélange de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
FromageFromage
CroûteCroûte
TomateTomate
7
Saupoudrer de parmesan et de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
BasilicBasilic
8
Cuire à 425 sur la grille inférieure du four de 15 à 18 minutes ou jusqu'à ce que la croûte soit légèrement dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûteCroûte
Matériel que vous utiliserez
FourFour
9
Laisser reposer 10 minutes avant de servir.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé23
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