Pilons de Poulet Épicés

Name: Pilons de Poulet Épicés
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb de Mafaldi frais si possible chaque noix de muscade moulue, piment de la Jamaïque et clous de girofle; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pilons de poulet; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible semoule de maïs jaune à grains entiers; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Farine tout usage dorée; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sauce au poivron rouge; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées

Les pilons de poulet épicés pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sert 5 et coûte 64 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 276 calories. Un mélange de sel, de cumin moulu, de semoule de maïs à grains entiers et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette de BettyCrocker.com a 45 ventilateurs. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 57%. Des recettes similaires incluent Pilons de Poulet Épicés, Pilons de Poulet Épicés, et Pilons de Poulet Épicés.

Instructions

Chauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

Four

Vaporisez la casserole rectangulaire de 13x9x2 pouces avec un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirez la peau et la graisse du poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Mélanger la farine, la semoule de maïs, le cumin, la poudre de chili et le sel dans un sac de rangement en plastique refermable résistant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Semoule

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Farine Tout Usage

Sel

Mélanger le babeurre et la sauce au poivre dans un bol moyen. Trempez le poulet dans le mélange de babeurre, puis placez-le dans un sac. Sceller le sac et agiter jusqu'à ce qu'il soit uniformément enduit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Piquante

Babeurre

Poulet Entier

Plonger

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placer le poulet dans une casserole; vaporiser légèrement le poulet d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire à découvert de 40 à 45 minutes ou jusqu'à ce que le jus de poulet ne soit plus rose lorsque les centres des morceaux les plus épais sont coupés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Jus