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Pico Géant

Pico Géant
Besoin d'un accompagnement végétarien sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo? Jumbo Pico pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette donne 8 portions avec 16 calories par jour, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 27 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des feuilles de coriandre, du jalapeno, des tomates italiennes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. 17 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est présenté par Foodnetwork. Avec une cuillère score de 52%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent S'more Muffins Géants, Sous-Marin Grec Géant, et Biscuits Géants.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Coupez les tomates en quartiers et ajoutez-les dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
3
Coupez l'oignon en gros morceaux et ajoutez-le dans le bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
4
Ajouter le piment jalapeno dans le bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La GarnitureCitrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
5
Ajouter les feuilles de coriandre dans le bol. Pressez les citrons verts et versez dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coriandre FraîcheCoriandre Fraîche
1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier1 Cuillère à Soupe De Sucre Rouge Grossier
1 Once De Chou Violet, Haché1 Once De Chou Violet, Haché
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
6
Saupoudrer sur le sel. Remuez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions8
Score de santé5
Sans Produits LaitiersSans GlutenVégétalienVegetarian
RégimesSans GlutenSans Produits LaitiersPaléolithiqueLacto Ovo VégétarienPrimalProgramme Whole 30
Types de platsPlat D'Accompagnement
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