Pfb: Espadon Poêlé À L'Ancho Avec Purée De Patates Douces Au Gingembre, Saisir

Pfb: Espadon poêlé à l'ancho Avec Purée de Patates douces au Gingembre, la saisie pourrait être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 434 calories, 37g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Pour 4,87 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Un mélange de steaks d'espadon, de sucre, de patates douces et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires sont Poulet au gingembre et au citron vert avec purée de patates douces, L'Ingrédient Secret (Confiture de Gingembre): Thon Poêlé Au Gingembre Sucré, et Purée de Patates Douces Crues.