Petits Pois Frappés
Les pois frappés pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 142 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 37 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de cookstr.com a 1 ventilateurs. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, compatible avec le fodmap et végétarien régime. Si vous avez du sucre, des pois, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Petits Pois Frappés Au Prosciutto, Petits Pois Frais Frappés, et Pois Frappés et Haricots à la Cire pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une casserole, porter à ébullition 2 tasses d'eau légèrement salée.
Ajouter les petits pois et le sucre. Laisser mijoter de 8 à 10 minutes, ou jusqu'à tendreté.
Égoutter, incorporer le beurre, le sel et le poivre au goût, et la menthe.
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