Pernil Asado (Porc Rôti)

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Pernil Asado (Porc rôti) pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 161 calories. Pour 1,15 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de poivre, de gousses d'ail, d'origan moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Jean-Baptiste, Porc Rôti à l'Ail (Pernil), et Cuisse de Porc Rôtie Cubaine: Pernil.
Instructions
Mélanger les 5 premiers ingrédients et frotter uniformément sur le porc.
Placer le porc sur une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson.
Cuire au four à 350 pendant 50 minutes ou jusqu'à ce qu'un thermomètre enregistre 16
Laisser reposer 5 minutes avant de trancher.