Perche Océanique Cuite au Four

Pour 34 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 116 calories, 1g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 7 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange d'oignons de printemps, de sucre, de tomates et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Gâteau Océan, Paquets Océan, et Filets de Perche.