Penne de printemps

Penne de printemps
Les penne printanières pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette donne 5 portions de 511 calories , 20 g de protéines et 22 g de matières grasses chacune. Pour 2,01 $ par portion , elle couvre 21 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a déjà réalisé cette recette et la referait sans hésiter. Rendez-vous au magasin pour acheter des penne, du poivron, du jambon et quelques autres ingrédients. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Elle vous est proposée par Taste of Home. Globalement, cette recette obtient un score de 55 % . Parmi les recettes similaires, on trouve les penne aux champignons et aux aubergines , les penne au four et la gratinée de penne au bœuf et aux légumes .

Instructions

1
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une grande poêle, faire revenir les asperges et l'oignon dans le beurre pendant 5 à 8 minutes, ou jusqu'à ce que les asperges soient tendres et croustillantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés
1 Poire (comme Anjou Ou Bartlett), Finement Hachée1 Poire (comme Anjou Ou Bartlett), Finement Hachée
Coupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacez-le Par De L'épaule D'agneauCoupé En Cubes De 3 à 4 Pouces - Ou Remplacez-le Par De L'épaule D'agneau
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
Matériel que vous utiliserez
6 Tortillas à La Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers6 Tortillas à La Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers
2
Ajoutez le jambon, la crème, le poivre et le sel ; portez à ébullition. Réduisez le feu et laissez cuire à feu doux pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De Longe De Porc Désossées, Coupées En Morceaux De 2 PoucesCôtelettes De Longe De Porc Désossées, Coupées En Morceaux De 2 Pouces
Crème Moitié-moitié TièdeCrème Moitié-moitié Tiède
Graines De Citrouille Non GrilléesGraines De Citrouille Non Grillées
Moutarde Préparée, FacultatifMoutarde Préparée, Facultatif
3
Égoutter les pâtes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
4
Ajouter au mélange d’asperges et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions5
Score de santé13
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