Patates Douces et Poires

Patates Douces et Poires
Les patates douces et les poires nécessitent environ 30 minutes du début à la fin. Cette recette sert 8 personnes et coûte 77 cents par portion. Regarder votre silhouette? Cette recette végétarienne sans gluten et lacto ovo a 245 calories, 3g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il suffit d'un mélange d'eau, de beurre, de cannelle moulue et d'une poignée d'autres ingrédients pour rendre cette recette si savoureuse. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement très économique. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 37%, ce plat est plutôt mauvais. Essayez Brocoli, Patates Douces et Poires, Poulet Sauté aux Patates Douces et Poires, et Queues de Bœuf épicées aux Poires et Patates Douces pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez les patates douces dans un 3 pintes peu profond. plat allant au micro-ondes; ajouter de l'eau. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 18 à 20 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées2 Petites Patates Douces, Pelées Et Hachées
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
2
Égoutter et placer dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttésBoîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
3
Ajouter le reste des ingrédients; battre jusqu'à homogénéité.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé6
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