Patates Douces au Picadillo de Bœuf à la Cubaine

Name: Patates Douces au Picadillo de Bœuf à la Cubaine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché maigre à 90 %; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates concassées en conserve; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 3 cuillères à soupe de moutarde, de préférence Dijon; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible cerises séchées, hachées grossièrement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sherry sec; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre fraîche hachée, plus plus de feuilles pour servir; 2 Morceaux de caramel Heath Bar ail finement haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cannelle moulue; 1 Oreos doublement farcis cumin moulu; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon finement haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible olives vertes farcies au piment, coupées en rondelles; 4 1 litre de lait entier, à température ambiante patates douces

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les patates douces avec un Picadillo de bœuf à la cubaine. Pour 2,57 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 322 calories, 22g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, de l'ail, des olives farcies au piment et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Essayer Picadillo de Boeuf à la Cubaine Facile, Picadillo de Dinde à la cubaine, et Picadillo Cubano (Plat de Bœuf Haché Cubain) pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 425°. Percer les pommes de terre partout avec une fourchette et les déposer sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier d'aluminium; cuire jusqu'à tendreté, 50 minutes. Dans une grande poêle à feu moyen, chauffer l'huile. Cuire l'oignon jusqu'à ce qu'il soit tendre, 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Plaque à Pâtisserie

Four

Poêle

Ajouter l'ail, le cumin et la cannelle; cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cannelle

Ail

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Ajouter le bœuf et cuire 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Ajouter le xérès et cuire, en remuant, 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sherry

Ajouter les tomates, les cerises, les olives, les câpres et le sel; réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes; incorporer la coriandre hachée. Trancher les pommes de terre ouvertes et écraser l'intérieur avec une fourchette; répartir le mélange de bœuf et les feuilles de coriandre parmi les pommes de terre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre