Parfaits de petit-déjeuner au citron

Name: Parfaits de petit-déjeuner au citron
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 148 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.); 58 1 lb de Mafaldi frais si possible couscous non cuit; 6 crevettes et veinées Chopped crystallized ginger and minced fresh mint; 184 1 lb de Mafaldi frais si possible lait sans gras; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 177 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". kiwis pelés tranchés; 106 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". yaourt au citron; 0 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron râpé; 115 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure réduite en gras; 120 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". framboises fraîches

La recette Parfaits petit-déjeuner au citron peut être préparée en 25 minutes environ . Cette recette donne 6 portions avec 133 calories , 4 g de protéines et 3 g de matières grasses chacune. Pour 1,09 $ par portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Cela fonctionne bien comme dessert plutôt bon marché. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du miel, des kiwis, du gingembre et de la menthe confits et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . Il vous est présenté par Taste of Home. Avec un score cuillère de 54% , ce plat est solide. Des recettes similaires sont les parfaits de petit-déjeuner au citron , les parfaits de petit-déjeuner à la crème de citron et à la compote de bleuets et les parfaits de petit-déjeuner .

Instructions

Dans une petite casserole, porter à ébullition le lait et le sel. Incorporer le couscous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée

1 Tasse De Kiwi Pelé Et Tranché

Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées

Matériel que vous utiliserez

20 Fraises Fraîches, équeutées

Retirer du feu; couvrir et laisser reposer 5 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le lait soit absorbé. Remuez avec une fourchette; cool.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur

Dans un petit bol, mélanger la crème sure, le yaourt, le miel et le zeste de citron. Incorporer le couscous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Barre De Chocolat Au Lait Avec Amandes (4-1/4 Onces), Hachée

3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Mélanger le kiwi, les myrtilles et les framboises ; verser 1/4 tasse dans chacun des six verres à parfait.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Tasse De Pacanes Grillées Et Hachées (réservez 1 Cuillère à Soupe Pour La Garniture)

Avec 50 Calories

Gâteaux De Riz Mochi Colorés

Couche avec le mélange de couscous et le reste des fruits.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

1 Cuillère à Soupe De Beurre Non Salé, Fondu, Plus 2 Cuillères à Soupe Non Fondues

Garnir de gingembre et de menthe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative

2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)

Equipement

20 Fraises Fraîches, équeutées

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Ingrédients

Portion:

1481 courge jaune, coupée en cubes de 1".

2 cuillères à soupe de sirop (boysenberry, myrtille, etc.)581 lb de Mafaldi frais si possible

couscous non cuit 6crevettes et veinées

Chopped crystallized ginger and minced fresh mint 1841 lb de Mafaldi frais si possible

lait sans gras 12 cuillères à café de poudre d'ail

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1771 courge jaune, coupée en cubes de 1".

kiwis pelés tranchés 1061 courge jaune, coupée en cubes de 1".

yaourt au citron 0Morceaux de caramel Heath Bar

zeste de citron râpé 1151 lb de Mafaldi frais si possible

crème sure réduite en gras 1201 courge jaune, coupée en cubes de 1".

framboises fraîches

Vin recommandé: Crème De Xérès, Port, Muscato Dasti

Le Sherry à la crème, le Porto et le Moscato d'Asti sont mes meilleurs choix pour Parfait. Une règle courante en matière d’accords mets-vins est de s’assurer que votre vin est plus sucré que votre nourriture. Les desserts délicats se marient bien avec le Moscato d'Asti, les desserts aux noisettes avec la crème de xérès et les desserts au caramel ou au chocolat se marient bien avec le porto. Le NV Solera Cream Sherry, avec une note de 4,5 étoiles sur 5, semble être un bon choix. Cela coûte environ 17 dollars par bouteille.

NV Solera Crème Xérès

Le Solera Cream Sherry a une teinte ambrée brillante et cuivrée profonde. Avec des arômes de caramel au beurre et de noix de pécan, les arômes sucrés de noix salées et d'épices brunes portent un accent complexe de caramel. Une entrée douce mène à une bouche ronde, luxuriante et moyennement corsée avec une finale longue et savoureuse.