Panini Margherita

Panini Margherita
Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 183 calories, 8g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 50 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 14 minutes. Un mélange de sel, de fromage mozzarella partiellement écrémé, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Brie, Basilic, Bacon et Panini Bleuand et un cadeau de Presse à Panini Breville!, Panini à Tarte aux pommes du livre de recettes Ultimate Panini Press de Kathy Strahs, et Panini au Cheddar Vieilli En Croûte De Noix de Miel – Le Livre De Cuisine Ultime de La Presse à Panini pour des recettes similaires.

Instructions

1
Répartir uniformément les tranches de tomates sur 4 tranches de pain; saupoudrer uniformément de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Tranches De TomatesTranches De Tomates
PainPain
2
Saupoudrer le fromage uniformément sur les tomates. Disposer les feuilles de basilic uniformément sur le fromage et garnir des 4 tranches de pain restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic FraisBasilic Frais
TomateTomate
FromageFromage
PainPain
3
Arrosez 1 cuillère à café d'huile d'olive sur chaque sandwich et enduisez-le d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Huile D'oliveHuile D'olive
4
Placer une poêle à griller ou une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
PoêlePoêle
5
Placer les sandwichs, côtés d'huile vers le bas, dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Arrosez 1 cuillère à café d'huile sur chaque sandwich et enduisez-le d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Huile De CuissonHuile De Cuisson
7
Placez un morceau de papier d'aluminium sur les sandwichs dans la casserole; placez une poêle épaisse sur le papier d'aluminium pour presser les sandwichs. Cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Retourner les sandwichs; remplacer le papier d'aluminium et la poêle lourde. Cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
8
Servir immédiatement.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi14 m.
Portions4
Score de santé8
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