Palourdes Braisées au Gril et Chorizo dans un Bouillon Tomate-Safran

Palourdes Braisées au Gril et Chorizo dans un Bouillon Tomate-Safran
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les palourdes braisées au gril et le Chorizo dans un bouillon Tomate-Safran pourraient être une excellente recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 37g de matières grasses, et un total de 662 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,79 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des copeaux de bois de caryer, du persil à feuilles plates, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est plutôt bon. Essayer Palourdes de Chorizo à la Tequila sur le gril, Palourdes cuites à la vapeur au safran et bouillon vert printanier, et Capellini Aux Moules Et Palourdes Dans Un Riche Bouillon De Safran pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Percez plusieurs fois le fond d'une casserole en papier d'aluminium jetable avec la pointe d'un couteau. Tapissez la casserole avec du papier journal ou des serviettes en papier; placez 2 tasses de copeaux de bois sur le papier dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FritesFrites
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
CouteauCouteau
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
PoêlePoêle
3
Mélanger le bouillon et les 6 ingrédients suivants (à travers les tomates) dans une casserole allant au four de taille moyenne.
Ingrédients dont vous aurez besoin
TomateTomate
BouillonBouillon
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
4
Placez la casserole jetable sur 1 côté de la grille; allumez le journal avec une longue allumette.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
PoêlePoêle
5
Placer la casserole de l'autre côté de la grille. Couvrir la grille. Porter la sauce à ébullition et faire griller pendant 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
Retirer la casserole du gril et la garder au chaud.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
7
Placer le poblano et le maïs sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson. Couvrir et faire griller 10 minutes, en retournant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Poivre De PoblanoPoivre De Poblano
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
8
Ajouter les oignons verts et le chorizo, les côtés coupés vers le bas, sur la grille; couvrir et faire griller 4 minutes ou jusqu'à ce que le poblano soit noirci et carbonisé et que le maïs soit légèrement carbonisé, en le retournant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies
Poivre De PoblanoPoivre De Poblano
MaïsMaïs
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
9
Placez le poblano dans un sac en papier; pliez pour fermer hermétiquement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De PoblanoPoivre De Poblano
10
Laisser reposer 5 minutes. Peler et jeter les peaux; couper le poblano en deux dans le sens de la longueur. Jeter la tige, les graines et les membranes. Hacher le poblano, couper les grains de l'épi de maïs, trancher les oignons verts et couper le chorizo en dés; ajouter au mélange de bouillon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies1/2 Tasse De Feuilles De Persil Plat, 3 Grosses Poignées, Cueillies
Poivre De PoblanoPoivre De Poblano
BouillonBouillon
GraineGraine
MaïsMaïs
11
Ajouter les copeaux de bois restants de 1 tasse dans la casserole jetable. Remettre la casserole sur la grille. Couvrir le gril et laisser mijoter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FritesFrites
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
PoêlePoêle
12
Placer les palourdes sur une grille. Couvrir et faire griller pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que les palourdes commencent à s'ouvrir. Jetez les coquilles non ouvertes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
PalourdePalourde
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
13
Ajouter les palourdes au mélange de bouillon; couvrir et faire griller pendant 4 minutes ou jusqu'à ce que les coquilles s'ouvrent complètement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
BouillonBouillon
PalourdePalourde
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
14
Retirer la casserole du gril; incorporer le persil et le jus. Couvrir et garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
JusJus
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
15
Déposer le pain sur une grille et faire griller 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit grillé. Verser le mélange de palourdes dans des bols.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
Matériel que vous utiliserez
BolBol
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
LoucheLouche
16
Servir avec du pain grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les palourdes. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay Lewis Vineyard Reserve de la famille Frank Vineyards avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 62 dollars par bouteille.
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay
Le vin est de couleur jaune paille. Le nez exprime des poires grillées lentes et des fleurs de chèvrefeuille. En bouche, le vin est vif et corsé, avec beaucoup de saveurs de citron Meyer et d'abricot frais.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé21
Magazine